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2015.04.09
Kです。 せっかく暖かくなるかなと思えばまだまだ寒いですね。 季節の変わり目は体調を崩したり、疲れの回復が遅くなる時期です。 この季節はビタミンB1、アリシン、クエン酸を普段の食事で摂ると良いそうです。 どんな食材に含まれているかは・・・調べて下さい(笑)
本日は恵庭の現場で2階の床貼りです。